Trápí vás poporodní bříško? Zbavte se ho pomocí těchto cviků

Stačí k tomu jenom 5 efektních cviků, trpělivost, zdravá strava a vytrvalost. Pokud si každý den najdete chviličku a budete poctivě cvičit...

Třídenní dieta, po které uvidíte změny na vaší váze. Stačí, když budete dodržovat tyto...

Na světě existuje tolik diet, takže občas je těžké vybrat si tu správnou a efektivní. Všichni už víme, že dobrou postavu získáme buď...

Jak se mění ženě prsa během let? Takhle vypadají ve dvaceti, třiceti i čtyřiceti!

Krásná a pevná ňadra chceme mít my ženy napořád, jenže čas je nemilosrdný a naše prsa se začínají chtíc nechtíc měnit. Co...

Vážila téměř 300 kilogramů, Podařilo se jí zhubnout 150 kilogramů a takhle dnes...

Ti z nás, kterým se podařilo zhubnout nějaké to kilo navíc, moc dobře ví, jaká dřina a odříkání to je. Ovšem příběh Amber...

Vzala nůžky, a rozstříhala své černé punčocháče: To, co udělala, ohromí všechny ženy! (VIDEO)

Na internetu najdete velké množství videí, které mohou pomoci, aby vaše staré věci vypadaly dobře. Spíše než vyhození určitých oděvů, které...

3-minutové cvičení vám změní postavu i po 50-tce: Toto je spása pro každého, kdo...

Fitness trenéři říkají, že nejdůležitější věcí při dosahování cíle je vytrvalost. Každodenní dřina v posilovně však pro většinu z nás není tou nejatraktivnější...

„3-denní Vojenská dieta!“ Pomůže Vám zhubnout až 4,5 kg za 3 dny

Hledáte striktní dietu, která vám přinese excelentní výsledky? Pak je tato vojenská dieta něco, co si určitě zamilujete.

Vzala obyčejný fén a udělala tento trik. Když uvidíte ten objem, už si nikdy...

Znáte to, jeden den si je umyjete a nastajlujete a druhý den vypadají jako seno nebo je máte jen tak zvláštní pricapnuté...

6 cviků pro ploché břicho, které můžete provádět přímo na židli

Dnes vám ukážeme šest jednoduchých cviků pro ploché břicho. Nejlepší na těchto cvicích je, že je můžete provádět...

NEJLEPŠÍ RECEPT NA HUBNUTÍ VŠECH DOB: ZA MĚSÍC MŮŽETE ZHUBNOUT AŽ 15 KG!

Od dávných časů je příroda pro lidi hlavním zdrojem léků. Můžeme v ní najít látky a živiny, které potřebujeme k vyléčení mnoha...