Výborný koláč, který nezatíží organismus, chutná výborně a dobije vám energii.
Obsahuje samé skvělé věci a když vyměníte mouku za krupici, strávíte ho mnohem snadněji. Pro ještě zdravější verzi použijte špaldovou krupici.
Co budeme potřebovat:
- 1 šálek mléka
- 500g tvarohu
- 4 vejce
- 5 lžic krupice
- 100 g rozinek
- 4 lžíce medu
postup přípravy najdete na druhé stránce ⇒
xx_xx
postup:
Krupici zalijeme mlékem, promícháme a necháme 15 minut odpočinout, aby krupice nabobtnala.
Pak přidáme zbylé přísady a umícháme jednotné těsto, které navrstvíme do formy 20 × 20 cm vystlané pečícím papírem.
Pečeme při teplotě 200 stupňů asi 40 minut.
Hotovo!