Silné sebevědomí je základem zdravého vztahu a je součástí téměř každého cíle a úspěchu našeho života. Navíc vnitřní síla dělá ženu neodolatelnou. Úspěšní lidé jsou šťastní a zdraví, proto jsme si pro ženské publikum připravili seznam 8 vlastností, kterými by měla oplývat každá silná žena.

1. Vnitřní akceptování, že nemusí být perfektní ve všem: V dnešní době jsou ženy přesvědčeny, že i když mají rozjetou kariéru, nebo úžasnou rodinu, no něco jim nejde, selhaly. Nic v životě nejde snadno, ale třeba si uvědomit, co všechno máte za sebou. Důležité je, abyste drželi vašich plánů a nepřemýšleli neustále nad tím, co vám nejde.

Pokračování na další straně…

xx_xx

2. nenakupuje zbytečnosti: Je normální, pokud vám oči rozsvítí při pohledu na slovo “výprodej”, ale zamyslete se nad tím. Je mnohem praktičtější, když si koupíte jeden pořádný kousek oblečení či makeapu, pořádné kvality, namísto toho, abyste si koupili 10 věcí, které nevydrží ani rok.

3. Má dobrý vztah k vlastnímu tělu:  Je důležité, abyste milovali a akceptovali vlastní tělo, ale stejně důležité je, abyste uskutečňovaly něj vhodné rozhodnutí. Tělo je vaší součástí, takže se přestaňte ničit fast foodům a destruktivními dietami či cvičením. Zdraví vaší mysli a těla závisí na rovnováhy.

Je k sobě upřímná: Nikdo není perfektní. Čelte svým nedokonalostem – nedělají vás horším člověkem. Je důležité, abyste tento fakt přijali a budete už jen krůček od toho, abyste duševně osvobodili od pochybností a žili kvalitnější život.

Pokračování na další straně…

xx_xx

5. Je zkušená, talentovaná a patřičně na to hrdá: V tomto velkém a strašidelném světě se často cítíme zranitelné. Příspěvky na Instagram a Facebooku nás často zarmoutí, protože máme dojem, že lidé kolem nás žijí šťastnější a lepší životy. Pak máme pocit, že ten náš za nic nestojí. Takže, pěkně si sedněte a na papír napište, co víte, jaký je váš skrytý talent, kterými dovednostmi oplýváte a uvidíte, že jste ve skutečnosti silnější, než za jaké se občas pokládáte.

  1. Je schopná občas si odpočinout: Dobíjení vaší energie je nesmírně důležitá činnost pro vaše psychické i fyzické zdraví. Nezapomínejte na kvalitní spánek, dělejte věci s láskou, dopřejte si čas pro sebe. Toto vše pozitivně ovlivňuje vaše tělo a mysl.

Doufáme, že vám tyto rady pomohou stát se takovým člověkem, jakým chcete být. Máte nějaké další nápady, o jaké vlastnosti bychom mohli seznam obohatit? Neváhejte vaše názory vyjádřit v komentářích.

ZDROJ:brightside.me