Máme pro vás skvělý toast, který vznikne smícháním pouze několik základních ingrediencí, výhodu tohoto receptu je, že neobsahuje téměř žádné sacharidy.

A navíc je jen na vás s čím si výsledný toast dáte.

budeme potřebovat

  • 3 vejce
  • 3 lžíce nízkotučného tvarohu nebo střívko sýra
  • 1/2 lžičky prášku do pečiva
  • 1 špetka sladidla (Stevie)

Postup přípravy najdete na druhé stránce…

xx_xx

Postup:

Krok 1 – Do malé mísy si dáme nízkotučný tvaroh, špetku Stevie a 3 žloutky.

Krok 2 – Vše důkladně promícháme.

Krok 3 – Do velké mísy přidáme prášek do pečiva a vaječné bílky.

Krok 4 – Celou směs důkladně rozmixujeme.

Krok 5 – Poté přidám druhou směs z vaječných žloutků.

Krok 6 – Na papír na pečení si vyskládáme 6 až 8 placek z vzniklého těsta.

Krok 7 – Pečeme v troubě na 150 stupňů po dobu 20 až 25 minut.

Krok 8 – Takto bude placka vypadat po vyjmutí z trouby.

Krok 9 – A takto budou vypadat až si je namažete oblíbenou pomazánku a přidáte zeleninu.